Los arándanos son frutos clasificados como bayas, que crecen exclusivamente en regiones templadas del mundo, es decir, que no son una fruta tropical. Es una de las frutas consideradas como más beneficiosas y medicinales para el consumo humano, en especial si son orgánicas y con poco uso de pesticidas en su cultivo.

Estas bayas son principalmente reconocidas por sus efectos antioxidantes, gracias a su alta cantidad de antocianos y carotenos. Los antioxidantes previenen el envejecimiento celular y con ello el desgaste de nuestra salud e imagen.

Sus propiedades permiten a su vez que se mantenga una mejor salud ocular, e incluso sirva como un reparador inmediato de la calidad de la visión en momentos de exigencia por demasiada oscuridad o esfuerzo de dicho sentido. Por ejemplo, al manejar vehículos por varias horas durante la noche. Las personas que afrontan estas circunstancias pueden llevar consigo estos frutos deshidratados y podrán estar tranquilos de que no se les van a dañar por un buen tiempo.